Corona-Hinweis

Das Bürgerbüro in der Innenstadt sowie die weiteren Dienststellen der Stadtverwaltung sind wieder geöffnet. Eine vorherige Terminbuchung ist weiterhin erforderlich. Zudem ist das Tragen einer Schutzmaske beim Betreten Pflicht.

Alle aktuellen Hinweise finden Sie unter www.duelmen.de/corona 

BIS: Templatebasierte Anzeige (alt)

 

Bewegungs-/ und Entspannungskurse

Bewegungskurse

Das Gesundheitsbildungsangebot umfasst ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das auf die Vermittlung von selbstdurchführbaren Übungen aus den Bereichen Körper und Geist abzielt. Dieses „Mind & Body“ orientierte Gesundheitstraining mobilisiert die selbstregulierenden Fähigkeiten. Ziel ist die Entwicklung von Bewältigungs- und Selbsthilfestrategien, die sich sinnvoll und kompetent in den Alltag integrieren lassen. Aus den Bereichen Verhaltenstherapie, Stressbewältigung, Entspannung und Bewegungsind dafür Angebote zusammengestellt worden, die einzeln oder in Kombination angewandt werden können. Dabei arbeitet die VHS auch mit anderen Trägern der Gesundheitsfürsorge zusammen.

Den kompletten Programmbereich sowie nähere Informationen zu den weiteren Angeboten der Volkshochschule bekommen Sie auf der Homepage der VHS Dülmen - Haltern am See - Havixbeck.

Jetzt anmelden!

Es hilft Ihnen weiter

Zuständige Organisationseinheiten

Bewegungs-/ und Entspannungskurse

Bewegungskurse

Das Gesundheitsbildungsangebot umfasst ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das auf die Vermittlung von selbstdurchführbaren Übungen aus den Bereichen Körper und Geist abzielt. Dieses „Mind & Body“ orientierte Gesundheitstraining mobilisiert die selbstregulierenden Fähigkeiten. Ziel ist die Entwicklung von Bewältigungs- und Selbsthilfestrategien, die sich sinnvoll und kompetent in den Alltag integrieren lassen. Aus den Bereichen Verhaltenstherapie, Stressbewältigung, Entspannung und Bewegungsind dafür Angebote zusammengestellt worden, die einzeln oder in Kombination angewandt werden können. Dabei arbeitet die VHS auch mit anderen Trägern der Gesundheitsfürsorge zusammen.

Den kompletten Programmbereich sowie nähere Informationen zu den weiteren Angeboten der Volkshochschule bekommen Sie auf der Homepage der VHS Dülmen - Haltern am See - Havixbeck.

Jetzt anmelden!

Yoga, Schwimmkurs, Aqua-Gymnastik, Meditation, Autogenes Training, Qigong und Tai-Chi, Bewegungsangebot, Hockergymnastik, Aqua-Jogging, Selbstverteidigung https://serviceportal.duelmen.de:443/suche/-/egov-bis-detail/dienstleistung/401/show
Volkshochschule Dülmen - Haltern am See - Havixbeck
Münsterstraße 29 48249 Dülmen
Telefon 02594 12-400
Fax 02594 12-409

Infothek VHS und Kultur (Alte Sparkasse)

02594 12-400
info@vhs-duelmen.de

Frau

Wellmann

26

02594 12-473
n.wellmann@duelmen.de
Volkshochschule, Geschäftsstelle Haltern am See
Muttergottesstiege 6 45721 Haltern am See
Telefon 02364 933-442
Fax 02364 933-441

Infothek VHS und Kultur (Alte Sparkasse)

02594 12-400
info@vhs-duelmen.de

Frau

Wellmann

26

02594 12-473
n.wellmann@duelmen.de
Volkshochschule, Büro Havixbeck
Willi-Richter-Platz 1 48329 Havixbeck
Telefon 02507 33-112
Fax 02507 33-5112

Infothek VHS und Kultur (Alte Sparkasse)

02594 12-400
info@vhs-duelmen.de

Frau

Wellmann

26

02594 12-473
n.wellmann@duelmen.de